BiBi
BiBi
Når du har BiBi i hånden, kan du finde ro hvor og når som helst. Vælg blot 1 af de 4 vejrtrækningsteknikker, og så guider BiBi dig med lys og vibrationer.
Dæmp stress, uro og angst.
Få indre ro, bedre koncentration og øget fokus.
Læs hvordan andre har brugt BiBi:
Introduktion til BiBi
3 afslappende facts om BiBi
-
Giver hjernen en pause
Kontrolleret vejrtrækning med BiBi kan ændre kemien i hjernen, så der kommer ro på både krop og sjæl. Det er nemt, lige ved hånden, og hjælper med det samme.
-
Baseret på forskning
Alle BiBis øvelser er udvalgt med baggrund i videnskabelig evidens og best-practice for at sikre dig den bedste oplevelse. Øvelserne hjælper på hver sin måde.
-
30 dages fri retur
BiBi er designet og produceret på Bornholm. Vi står derfor 100% på mål for kvaliteten, og tilbyder 30 dages fri retur, så du frit og uden risiko kan prøve BiBi af på egen hånd. Det synes vi er helt fair.
Hvor effektiv er BiBi egentlig ifølge en hjernescanner?
Vælg mellem fire teknikker
På BiBi kan du vælge mellem fire forskellige vejrtrækningsteknikker, og du kan derfor altid finde det program, du har mest brug for lige nu.
Teknikkerne er de samme du ofte vil møde hos en terapeut, hos en psykolog eller i et "breathwork" forløb.
De fire teknikker hjælper på hver sin måde:
- Grøn: Balancerer nervesystemet
- Gul: Afslappende - giver ro
- Blå: Øger fokus og beroliger
- Pink: Dæmper stress og angst
Ofte stillede spørgsmål om BiBi
Skal man skifte batteriet?
Nej, det behøver du ikke.
BiBi indeholder et genopladeligt batteri, der oplades via et medfølgende USB C stik.
Ved daglig brug holder BiBi typisk strøm i en-to uger.
Er det til børn eller voksne?
BiBi bruges både af børn og voksne.
Både i folkeskoler, i gymnasier, på arbejdspladser, i kommuner og endda på et af landets største private psykologiske hospitaler.
For at få glæde af øvelserne anbefaler vi dog ikke at børn under 6 år bruger BiBi.
Hvad bruges den til
BiBi bruges som din "Breathing Buddy", der guider fire forskellige vejrtrækningsteknikker.
Målet med at bruge teknikkerne er, at reducere angst, stress, arousal samt at øge fokus, koncentration og energi.
Se gerne mere om teknikkerne under "hvordan fungerer BiBi" ovenfor.
Se også gerne nogle eksempler under fanen målgrupper.
Læs nogle af vores reviews fra Trustpilot
-
Det hjælper mig med at falde til ro
Det hjælper mig med at falde til ro hurtigt og effektivt!
Derudover var der hurtig levering og god service -
Min nye bedste ven
Jeg har tidligere prøvet forskellige apps, men min erfaring er, at jeg glemmer dem efter kort tid. Min BiBi er derimod en fysisk lille reminder som jeg med lethed kan have med mig overalt.
-
TYV-STJÅLET!
Vejrtrækningsøvelser er SÅ UNDERVURDERET!
- og derfor glemmer jeg dem ofte... BiBi er et fantastisk redskab, og super at have med i lommen. -
BiBi er et genialt værktøj til at få ro
Jeg har stor gavn af den ift. min datter, som efter en traumatisk ulykke med sin finger og flere voldsomme sårbehandlinger har fundet trøst og ro i at sidde med BiBi, til at dæmpe sin angst - især fordi hun føler succes når hun har gennemført en af øvelserne.
-
Fantastisk hjælp til afslapning ved kroniske smerter.
Med BiBi i hånden som et værktøj eller hjælper opnår jeg ro og balance. Den er nem at tage frem, nem at have med alle vegne, og så guider den mig igennem, også når det er svært at takle smerterne og uroen.
-
Virkelig effektiv
Jeg er virkelig glad for min Bibi. Den hjælper mig med at få slappet af, når mine tanker fylder for meget. Meget effektiv og virkelig nem at bruge. Stor anbefaling!
- Hele siden bliver genindlæst, når du vælger et afsnit.
- Åbner i et nyt vindue.