BiBi
BiBi
- Dæmper stress og angst
- Øger ro, fokus og koncentration
- Nem og hurtig at bruge
- Øjeblikkelige resultater
📋 Beskrivelse
📋 Beskrivelse
BiBi er din personlige hjælper til vejrtrækningsøvelser, som du kan have med overalt. Med BiBi kan du når og hvor som helst komme ned i gear og få ro i både krop og sjæl.
Sådan virker det:
- Du vælger den vejrtrækningsteknik du vil bruge
- BiBi guider dig med lys og vibrationer
- Du følger med og får ro i sindet
BiBi er til individuelt brug, hvis du har en gruppe eller klasse der skal ned i gear kan du se på Halo
🔍 Videnskaben bag
🔍 Videnskaben bag
Alle vores produkter bygger på videnskab, så vi kan sikre at de virker optimalt og faktisk hjælper de mennesker der har brug for mere ro i hverdagen.
Neurovidenskab
Åndedrætsøvelser påvirker det autonome nervesystem, herunder vejrtrækning. Forskning inden for neurovidenskab har vist, hvordan bestemte vejrtrækningsteknikker kan påvirke hjernens funktion, stressniveauet og følelsesmæssig regulering i en positiv retning.
Psykologi
Åndedrætsøvelser er blevet undersøgt inden for psykologi for deres evne til at påvirke sindet og følelsesmæssigt velvære. Kontrolleret vejrtrækning kan i det regi have en beroligende virkning på nervesystemet og reducere stress og angst
Vil du vide mere?
Hvis du har interesse for at høre mere indenfor den seneste forskning og viden på området, så kontakt os! Vi vil meget gerne dele ud af vores viden!
30 dages tilfredshedsgaranti
30 dages tilfredshedsgaranti
Er BiBi mod forventning ikke for dig? Så kan du inden for 30 dage af dit køb få pengene retur. Dermed kan du prøve BiBi helt uden bekymringer.
Læs vores Trustpilot anmeldelser
Introduktion til BiBi
Læs hvordan andre har brugt BiBi:
3 afslappende facts om BiBi
-
Giver hjernen en pause
Kontrolleret vejrtrækning med BiBi kan ændre kemien i hjernen, så der kommer ro på både krop og sjæl. Det er nemt, lige ved hånden, og hjælper med det samme.
-
Baseret på forskning
Alle BiBis øvelser er udvalgt med baggrund i videnskabelig evidens og best-practice for at sikre dig den bedste oplevelse. Øvelserne hjælper på hver sin måde.
-
30 dages fri retur
BiBi er designet og produceret på Bornholm. Vi står derfor 100% på mål for kvaliteten, og tilbyder 30 dages fri retur, så du frit og uden risiko kan prøve BiBi af på egen hånd. Det synes vi er helt fair.
Hvor effektiv er BiBi egentlig ifølge en hjernescanner?
Vælg mellem fire teknikker
På BiBi kan du vælge mellem fire forskellige vejrtrækningsteknikker, og du kan derfor altid finde det program, du har mest brug for lige nu.
Teknikkerne er de samme du ofte vil møde hos en terapeut, hos en psykolog eller i et "breathwork" forløb.
De fire teknikker hjælper på hver sin måde:
- Grøn: Balancerer nervesystemet
- Gul: Afslappende - giver ro
- Blå: Øger fokus og beroliger
- Pink: Dæmper stress og angst
Ofte stillede spørgsmål om BiBi
Skal man skifte batteriet?
Nej, det behøver du ikke.
BiBi indeholder et genopladeligt batteri, der oplades via et medfølgende USB C stik.
Ved daglig brug holder BiBi typisk strøm i en-to uger.
Er det til børn eller voksne?
BiBi bruges både af børn og voksne.
Både i folkeskoler, i gymnasier, på arbejdspladser, i kommuner og endda på et af landets største private psykologiske hospitaler.
For at få glæde af øvelserne anbefaler vi dog ikke at børn under 6 år bruger BiBi.
Hvad bruges den til
BiBi bruges som din "Breathing Buddy", der guider fire forskellige vejrtrækningsteknikker.
Målet med at bruge teknikkerne er, at reducere angst, stress, arousal samt at øge fokus, koncentration og energi.
Se gerne mere om teknikkerne under "hvordan fungerer BiBi" ovenfor.
Se også gerne nogle eksempler under fanen målgrupper.
- Hele siden bliver genindlæst, når du vælger et afsnit.
- Åbner i et nyt vindue.